Gestes et Postures

 Gestes et Postures

OBJECTIFS :

  • Prévenir les accidents du travail et les problèmes de dos
  • Adopter les gestes et postures les mieux adaptées à l’activité professionnelle
  • Acquérir les bonnes habitudes et les bons réflexes de manutention
  • Apprendre à économiser son dos dans les activités de la vie professionnelle et de la vie quotidienne

PREREQUIS :

Mobilité physique

DUREE :

14 heures

PROGRAMME :

  • Notions d’anatomie et de physiologie mettant en évidence les précautions de base à toute intervention.
  • Les principes de prévention lors de la manipulation d’objets usuels ; sécuriser sa colonne lombaire (démonstration, application), rôle des membres inférieurs et supérieurs, acquisition d’une gestuelle de protection vertébrale.
  • Formation aux techniques gestuelles : techniques de roulements, rehaussements, transferts, redressements, transports, dans les sièges, fauteuils roulants, brancards et lits médicaux et non médicaux.
  • Notions d’ergonomie.
  • Pratique de la manutention : définition, explication, démonstration et exécution ; pratique expérimentale.
  • Comment soulager un mal de dos : démonstration des exercices de détentes musculaires à effectuer en cas de douleurs dorso-lombaires.

Modalités et délais d’accès :

Déposer une demande de formation soit :
– Sur notre site : INSCRIPTION
– Par courrier à OFRE – 44 avenue de l’Europe – 80080 AMIENS, en précisant votre demande et vos coordonnées

Vous serez ensuite convoqués à un entretien de positionnement dans un délai de 6 semaines.

Tarif :

12 € de l’heure/stagiaire

Méthodes mobilisées :

Mise en situation pratique dans un appartement pédagogique.

Modalités d’évaluation :

Mise en situation

Validation :

Attestation de formation

Accessibilité :

Nos locaux sont équipés pour l’accueil de personnes à mobilité réduite (ascenseur).
Des temps supplémentaires sont accordés lors de la passation des évaluations.
Les supports sont adaptés aux types de handicap.
Des mesures compensatoires seront proposées en fonction de la typologie du handicap.